14 recetas deliciosas y nutritivas para comer en el trabajo

Todos sabemos que puede ser difícil comer de manera saludable en el trabajo. La jornada laboral y la rutina dificultan que uno pueda levantarse temprano para llevar una deliciosa merienda. Y esto sin mencionar el elevado costo de comer en la calle. Lo que está a nuestra disposición en la tiendita esta saturado de azúcar al igual que de grasas trans y deberíamos evitarlas a toda cosa.

Aquí te dejamos 14 ideas sencillas de preparar en casa para que puedas comer con variedad en el trabajo y de esta manera no te aburras de tu alimento. Recuerda que cuidar de nuestra saludo es importante y debes intentar hacer un esfuerzo extra para cuidar tu principal herramienta de trabajo. Tu cuerpo!!

Con estas recetas no tienes por qué pasar hambre. Utilizando verduras, pollo, carne, cereales y frutas puedes crear almuerzos increíbles.